Diplômée d’un Master en Psychologie et formée à l’Hypnose Humaniste, à la Thérapie Symbolique Avancée et à la Thérapie Humaniste, je vous accompagne avec douceur, précision et respect de votre rythme personnel.
Mon approche est centrée sur l’humain :
Chaque parcours est unique. Grâce à l’hypnothérapie humaniste, je vous accompagne lorsque vous traversez des périodes de stress, de questionnement, de perte de sens ou d’épuisement.
Vous vous reconnaissez peut-être dans ces pensées :
« Je rumine tout le temps, mon esprit ne s’arrête jamais. »
« Je me sens tendu(e), fatigué(e) mentalement. »
« Je me réveille la nuit, incapable de lâcher prise. »
L’hypnose aide à apaiser l’activité mentale, diminuer le stress et retrouver une respiration intérieure.
Une faible estime de soi peut prendre plusieurs formes :
Vous constatez peut-être ce dialogue intérieur négatif :
« Je suis mon pire ennemi. »
« Je ne suis jamais assez bien. »
Je vous aide à reconstruire une base intérieure stable et bienveillante.
Vous vivez peut-être :
L’hypnose aide à transformer les schémas inconscients qui se répètent malgré vous.
Vous vous sentez épuisé(e), vidé(e), sans joie ni motivation ?
Ces signes sont typiques d’un épuisement émotionnel ou professionnel :
L’hypnose permet de restaurer l’énergie et la clarté intérieure pour se reconstruire en douceur.
Le deuil, qu’il soit lié à une personne, une relation ou un changement profond, nécessite un accompagnement respectueux, sécurisant et patient.
Je vous aide à traverser cette période avec douceur afin de retrouver une paix intérieure durable.
Les troubles du comportement alimentaire (TCA) traduisent souvent un profond mal-être, bien au-delà de la relation à la nourriture.
L’hypnose humaniste permet d’explorer les émotions, les schémas inconscients et les tensions intérieures qui les sous-tendent, afin de retrouver progressivement une relation plus apaisée à soi et à son corps.
Là où l’hypnose classique dissocie, l’hypnose humaniste ouvre la conscience : vous restez présent, lucide et véritablement acteur de votre transformation intérieure.
L’hypnose humaniste utilise : la parole, l’imagination, le langage symbolique pour remonter à la source de vos difficultés. Qu’elles soient émotionnelles, mentales ou physiques
Je vous accueille à Lorient dans un cadre calme et bienveillant.
Chaque séance se déroule dans le respect total de votre sensibilité, de votre rythme et de votre histoire.
